Entrenando la velocidad en el pádel

Entrenando la velocidad en el pádel
Después del espectáculo mostrado por los velocistas jamaicanos en los Juegos Olímpicos se nos hacía casi obligado tratar la importancia de la velocidad dentro del deporte. En esta ocasión vamos a enfocarla al deporte del pádel, donde veremos la mejora que supone en nuestro juego sientrenamos la velocidad en el pádel.
Naturalmente, hay deportes y modalidades, como las pruebas de velocidad de atletismo, en donde esta cualidad física cobra casi toda la importancia (sin olvidarnos de otras cualidades como la técnica o la potencia). No obstante, en deportes como el tenis o el pádel, donde tienen protagonismo más cualidades físico-técnicas, no debemos olvidar entrenar la velocidad ya que nos va a ayudar a ganar muchos partidos.
La velocidad en el deporte

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